Astaamaha
Fadlan ogow in qalabyada kale aan lagu darin.
100 % tayo cusub
Dadka lagu dabaqi karo: guud
Qalabka Alaabta: Cudbi
Soo bandhigida alaabta: Waxay ka samaysan tahay ayax dabiici ah, jilicsanaan jilicsan, daaweyn heerkul sare ah, nadiif ah oo nadiif ah.
- Cudbi tayo sare leh oo la doortay
- jeermis-dillaac badan iyo jeermis-dilid
Usha alwaax ah
- Uma qalloociso sida ul balaastig ah.
Ul kasta gacanta ku soo qaado si aad uga saarto aboorayaasha iyo kuwa si fudud u jaban.
Isticmaalka
Tilmaamaha gaarka ah ee codsiga qurxinta iyo wax ka badan, ayaa loo isticmaali karaa codsiyada warshadaha, daryeelka dhaawaca muraayadda, nadiifinta saxda ah iyo isticmaalka guriga. Codsadayaasha ugu fiican ee ilmaha si ay u nadiifiyaan maqaarka iyo dhegaha, raaxo iyo badbaado leh. Xidhmada shandadu waa nadiif oo la qaadi karo si loogu qaado bacdaada ama xabadka daawada ee isticmaalka guriga.
Ogow
1. dulqaadka cabbiraadda gacanta waa 2-5g. Fadlan ha dhibsan dalabkaaga.
2. Farqiga u dhexeeya bandhigyada kala duwan awgeed, sawirku waxa laga yaabaa in aanu ka tarjumayn midabka dhabta ah ee shayga. Aad baad u mahadsantahay!
100% suufka dabiiciga ah
Waqtiga boostada: Jan-26-2021
